2022年5月18日，今天我48歲了。
48歲指的是這個身體，以及連帶著這具身體的，一切人類身份與價值，這些並非是「我」，恰恰相反，「我」被這些人性的因素，牽絆了48年。
我不被「存在」，卻因分別存在，而滯留在48歲的這具身體內，這是無明哀傷，並非歡樂幸福之事，如果將這具身體視作自己，那才是真正的災難。
身體的核心，是心靈與意識。
身體在刹那間生滅著，細胞一刻不停新陳代謝，隨著微觀中習氣業力的聚合因緣，不可阻擋地走向死亡。
心意在刹那間相續著，妄念與習氣，一刻不停地川流聚合，輪轉相續，形成我們能夠意識到的念頭與感受，在感受與念頭的生滅中，我們從未擁有一個「真實不變」的自我。
你的自我意志，是身體死亡之前，心靈夢境投射的暫時幻覺。
死亡是註定的，可以說，人類生命的底色，就是死亡的黑暗深淵，基於對死亡，這不可避免的絕望與恐懼，我們瘋狂地執迷活著，將身心意識的全部，毫無保留地投入「活著」的體驗中，盡生命所有的精力，去充實活著的歷程，因為我們潛意識中，默認自己就是這具身體，同時，也就默認了，死亡是我們今生唯一的，必定的歸宿與結局。
默認與迴避，是我們對死亡的唯一態度。
這種態度，決定了我們無法真正了解死亡。
你都不肯去，認真細緻地，深入了解死亡，怎麼可能，不被死亡的神秘與黑暗所驚嚇？
想要了解「死」，就必須先了解「生」。
生是死的緣起，死是生的結局，循環往復，輪迴不休。
何為「生」？心識分別，促使業習相續，心境結合，業身顯現，是為「生」；業是生滅的意思，因此我們的肉體，瞬息之間都處於刹那變化之中，我們所謂的「生」，本質上並沒有一個實質不變的、真實永恆的「生命」主體。何為「死」？業身緣盡，四大分解，心意昏沉，「自我」迷失，是名「死」，我們所謂的「死」，指的僅僅是肉身表現的現象，以及認知肉身的意識思維，可是這兩者在你「活著」的時候，就未曾真實地存在，那麼，在身體死亡時，也就沒有一個，真正可以死去的人。
在人生的這場劇情中，沒有任何人是真正活著的。
在物質世界的環境中，沒有任何生命能真正死去。
可是，你卻看不到生與死的真相。
因為我們認定的自己，就是身體意識，以及身體所連帶的人生意義與價值，因此，當身心意識分解時，我們的「自我」陷入昏迷之中，你當然不可能知道，死亡的過程，以及死亡後，自己將會去往何處？
自我陷入深度昏迷後，誰來主導你生命未來的方向？
你如何能夠不恐懼？
可是你又能夠如何哪？
當你認定，這具身體就是你，這個意識就是你，這些體驗就是你，情慾感受就是你的時候，死亡的絕對黑暗，自我的迷失昏沉，輪迴的必然結局，已經註定要發生，不可避免，不可迴避，無法逃離，只能承受。
死亡，是眾生潛意識中，最深最深的痛苦，
投射出，靈魂最深的自責，最深的恐懼。
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「意識」的活著，是心靈陷入「世界」夢境中，恐懼情緒的掙扎，當心靈自「人間」夢境中醒來時，覺知，是「靈性」生命睜開的眼睛，當你不再是這具身體，不再是這個意識頭腦，不再是心靈體驗感知，不再是姓名身份形象，不再是人類價值意義，而是「覺知」身心意識的，靜默靈耀，輕盈喜悅，光明純淨的「靈性」，那麼，這具身體的死亡，就與你一點關係都沒有。
換句話說，現實世界中，此刻當下「活著」的你，你的身體形象，你的心願意識，你的情感體驗，你的身份價值，你的執迷心願，你的思緒幻想，都不是真正的、真實的你「自己」。
你是，身心意識中，那覺知身心意識的「靈性」。
這裡所說的「覺知」，可不是建立在人類意識之中，自我體驗所感受到的「主觀意願」狀態，並非是「我」要覺知到什麼體驗感受，並非是，我能夠覺知到何種「狀態」境界。
而是，覺知本身，是超越了「自我」身心意識，
獨立完整呈現的，輕盈的靈動，恢弘的靜默，洶湧的光明，濃郁的幸福，久遠的安寧，無限的永恆。
歷史中，覺悟者都強調，要找到覺知，培育覺知，專注覺知，還原覺知，以覺知作為修行者的生命主體，以覺知的「生命」內涵，斷開身心自我之「境界」，也就斷開了眾生無法避免、無法觸及的誕生與死亡。
其實，「覺知」不需要你去尋找。
有「你」在，覺知就無法現前。
我們都是「祂」在夢境中的記憶。
離開夢境，我們就會在覺醒中，與「祂」相融。
愛未曾遺忘一人。
聖主的天堂，是我們的本來實相。
當「你」，放棄身體就是你「自己」的，這個內心認同時，覺知就會從身心內浮現；當你，放棄人間的身份形象，心靈不再被自我「價值」牽動時，覺知就會「看見」你的心意，你就會從心意「自我」昏沉夢境中，甦醒覺知「靈性」的輕盈與純潔。
當你，不借助頭腦意識去思維，心靈寬恕了主觀「意願」時，安寧的生命狀態中，靈性就會穿透身心意識；靈性不受空間的阻隔，覺知滲透在物質微觀世界中，靜默中清晰了知世界現象之下的，生命存在的無限奧秘；同時靈性覺知力，不被意識所欺騙，不受心願所阻礙，你就不再是一個「人類」，而是超越了生命形態，不再受制於生滅緣起，與宇宙同體，與真理同性，永恆慈悲，無限光明。
「我」不再死亡。
因為，我已從自我心意的夢境中，
甦醒了不被「活著」所牽動的永恆。
這具身心內，是永不昏迷的靈性輕盈。
心意自我中，是原始完整、不可分割的，愛與光明。
48歲，對於我意味著什麼？
意味著人類中「我」的逝去，
意味著「祂」開始降臨人間。
這是真正的「生日」。
