2019年7月9日 06：43
透過稀釋了的「我」，祂闡述著超越偉大的覺醒。
在祂清澈眼光中，上演著「我的人生」，所既定「劇本」。
每一年，每一月，每一天，每一件事，以我幼年時，曾觀賞過的劇情，
有條不紊，按部就班，精準地發生著。
今生，是我離祂最近的一次。
近到，我心靈的內在，就是祂的「眼睛」。
我忽略了「我」，心就呈現出，「祂」圓滿的智慧。
在那無盡無限，無量無窮的圓滿中。
存在，只是瞬息困頓。
宇宙，只是一粒沙塵。
時空，只是片刻錯影。
生命，皆倒影著「祂」。
今生今世的「我」，是心靈純澈上，掠過的一片浮雲。
內心清醒中，曾掠過無盡無量、形形色色不同的「我」。
「我」曾是任何形態，是神是人，是妖是魔，是孤魂野鬼，也曾是上蒼主宰。
無數「我」的片段中，卻是同一顆心，承載著浮光掠影。
是蒙塵的心靈，陷入了夢境，隨宿業因緣驅使，而幻出生生死死之「我」。
這顆心隨「我」，墮入了生生世世。
我將這顆「心」，塑造出人神鬼魔。
而「祂」，卻在每一世界，每段夢境中，每個刹那間，每個「我」的身心內，
清澈、寧靜、自由、安詳地，「觀察」著一切。
在一切「我」的誕生中，祂未曾生；在所有「我」的輪迴中，祂未曾移動。
時間空間在祂之中穿梭，祂未曾眨眼。
宇宙蒼穹於祂之內生滅，祂未曾沾染。
生死輪迴在祂之內萬變，祂歷歷在目。
一切生命和神靈對於祂，皆斑斕幻影。
祂隨夢境遷流卻未曾入夢，祂滲入妄想眾生而未曾幻想。
祂周遍執著心而未曾執迷，祂在諸心分別中卻從未分辨。
或者說——
凡夫思慮意識中，遠離分別就是祂；眾生情慾執迷中，清淨無掛即是祂。
妄想眾生身心中，無取無證就是祂；輪迴生死夢境中，如如不動就是祂。
我願，在每一刹那，投入祂的清澈。
我願，在瞬息之間，融入祂的安寧。
願，當下的安寧中，失去「我」之分別。
願，明晰的自由中，遺忘生死的「我」。
我離祂很近，近到，我是「祂」眼中，一瞬「雜念」。
心行處滅時，明澈遺失了我。
十方三世，億萬兆蒼穹，億萬劫歷史，如水泡在光明中粉碎。
於是，這超越了永恆的「安寧」，這熄滅了生滅的「圓滿」，
是祂的甦醒，即我的解脫。
2019年7月12日 03：21
問：如何降伏其心？
答：心不用降伏。
猶如虛空中的雲層翻滾，雲層本身沒有實性，如何取捨如何平息？
只要觀察認清雲層的本質，並靜靜地體驗它虛幻的性質。
性質本空的雲層現象，不再牽引你對它的分別時，
無論雲層在與不在，無論雲彩千變萬化，
認知浮雲虛幻的清醒心，是不會隨意識心緒幻想移動的。
內觀清淨，隨緣不變，恆常寂照，不變隨緣，是名降伏其心。
你所看到的世界，是眼睛「能夠」見到的。
可是，眼睛所「看到」的，是因緣和合的過程。
所看到的世界，是緣起聚合的現象。
看與所看，本身如雲彩一樣，性空無實質。
因此，你所看到的所謂「現實」，本質是，心靈願望投射在頭腦中的「回憶」。
你意識到的世界，是概念「確定」的相信。
可是，概念的「相信」，是基於心靈凝固的體驗。
內心感知與頭腦意識結合，對外界特定現象，形成的固化「認知」，成為思維的基礎「概念」。
我們使用思維，用於探索世界、理解世界、改造世界、融入世界。
或者說，世界就是我們的思維「理解」，與心靈體驗的凝固「投射」。
思維理解，引動心靈呈現出，認知世界的「自我」。
內心願望攀緣著「思維」，空靈中有了「自我」。
概念凝固外界緣起現象，生滅中緣起「世界」。
對「世界」的體驗，反過來強化認知的「自我」。
自我在心靈確立，投射出體驗中記憶「世界」。
於是，誕生概念思維與世界名相的「心靈」，就被自我認知與世界現象，
徹底掩蓋在頭腦意識，與名色體驗之內，猶如重雲遮蓋了虛空。
心生則諸種法生，心覺則諸種法寂。
這就是十二緣起法，是三界六道的構成，是生死輪迴的根基，是靈魂迷失的根源。
如何降伏自心？離開即可。
從自我愛護中，離開對自己的保護。
從自我貪慾中，割捨對慾望的執迷。
從自我認可中，去分析自我的欣賞。
從自我體驗中，觀察所熟知的自己。
讓心靈在觀察中甦醒，在離開自我情慾的舒緩中，
內心的清醒，將心靈覺受恢復到，心原本的狀態——
輕柔，純潔，簡單，清澈，清醒，如雲層中虛空的性質一般。
當你，不再相信心靈深處所儲存的，對世界的「概念」，
遺忘心靈的執著與慾望，不再被慾望與執迷鐐銬的內心，
就會慢慢在身心頭腦的深層，睜開「祂」的法眼。
明晰無掛，純澈無染，性空無住， 十方圓明。
是故空中無色，遠離顛倒妄想，究竟涅槃。
2019年7月18日 13：54
當想起不堪回首的往事，內心泛起波瀾。
請寬恕他。
當曾經的仇恨湧上心頭，計較之心突起。
請寬恕他。
當委屈憤懣的感受席捲，內心憤憤不平。
請寬恕他。
被羞辱恐懼的記憶籠罩，心靈在焦躁中窒息。
請寬恕他。
當被現實的痛苦所壓迫，看到的只有絕望時。
請寬恕他。
被信任與託付的人背叛，震驚憤怒與失望時。
請寬恕他。
這一切都會過去，是的，所有的一切，都會過去。
你寬恕的，僅僅是「自己」留在心中的記憶。
去寬恕內心的陰暗吧，那是自己的愚昧，所曾犯下的錯。
在恐懼焦慮中解脫吧，讓心靈恢復純潔，終結身心痛苦。
心靈若被記憶帶著走，那就是輪迴。
心靈若從記憶中解脫，那就是永生。
被寬恕的記憶中，心靈自寬恕中甦醒。
被寬恕拯救的心靈，會綻放原始的純潔。
純潔中有極耀光芒，光明中是神靈廣袤。
神靈是自由的智慧，純明是圓滿的極樂。
陽光中留不住陰影，死亡也抓不住神靈。
讓曾帶著你生死輪迴，疲憊前行的心靈宿業，恩怨情仇的往事，
在寬恕中化為透明，在善待中柔軟融化，在遺忘中粉碎消散。
當你的心靈，透過自我意識，直接看到心靈自己，
將是你新生的開始。
無論怎樣，今生終將過去。
在臨終時，那穿透身心意識，
覺照頭腦思維，脫落體驗感受，
心靈本具足的純光，
將不會被自我意識、慾望體驗、人生記憶，帶入下一次夢境。
猶如陰影帶不動陽光。
你寬恕了一切，也就被一切寬恕。
你放下了所有，也就解脫了所有。
你接納了一切，也將被一切祝福。
當下，寬恕無所觸及；當下，生死未曾發生。
當下，輪迴從未沾染；當下，三世十方如夢。
無生亦無滅，圓覺即永恆。
無垢亦無淨，清淨自如來。